Uno sport specialmente dedicato alle donne che hanno subito un trattamento per un tumore al seno, ma anche un’attività adatta a tutti. In collaborazione con Associazione Vales di Lugano.
Per informazioni o iscrizioni contattare il numero 091 820 64 40 oppure inviare un’e-mail a
corsi-e-incontri@legacancro-ti.ch
La ginnastica in acqua facilita i movimenti e il recupero fisico.
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Attività fisica in palestra condotta da fisioterapisti.
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Camminata con bastoni appositamente studiati; è un efficace antistress.
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Attività di gruppo dedicate al movimento, a percorsi culturali e nella natura; su sentieri di montagna o in parchi cittadini; percorsi vita, cardio fitness, tiro con l’arco, canoa e altro ancora; soprattutto nella bella stagione estiva.
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Pratica meditativa che armonizza il sistema corpo-respiro-energia-mente.
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Pratica meditativa dedicata alla consapevolezza di sé.
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Ginnastica terapeutica focalizzata sul controllo della postura.
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