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Attività, corsi e incontri 2018/19

'SI UNISCA AL GRUPPO!'

Tante occasioni per ritrovarsi, condividere e confrontarsi

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Cinque giorni per me sulle Isole di Brissago

Cinque giorni rigeneranti sulle splendide Isole di Brissago; un luogo speciale dove le persone affette da malattia tumorale potranno svolgere attività creative con i colori, attività rilassanti per il corpo e la mente e momenti di parola e condivisione in un luogo tranquillo e lontano dai rumori; con la natura, i profumi e i colori del luogo che favoriscono il benessere fisico e psichico.

Programma della settimana dal 27 al 31 agosto 2018

Pausa caffè

Punto d'incontro conviviale presso la sede della Lega ticinese contro il cancro di Lugano, dalle ore 14.00 alle 15.30.

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90 minuti

Momenti d’informazione, sostegno e condivisione a Locarno, dedicati ai pazienti e ai loro familiari.

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Tea time

Incontri per pazienti, familiari e persone interessate al tema presso il Centro Giovani di Mendrisio, in via Stefano Franscini 1, dalle ore 14.30 alle 16.00

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Cibo e salute

Un viaggio alla scoperta di un mondo di gusti e di alimentazione sana.

Incontri per pazienti e familiari sul tema dell’alimentazione nelle sedi di Bellinzona e Lugano.

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Prevenzione anticancro nel piatto

Corsi di cucina a Locarno: dall'antipasto al dessert prepariamo insieme un menu sano e completo.

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Gruppo di parola per ammalati e familiari

Incontri presso le sedi della Lega ticinese contro il cancro a cadenza quindicinale, dalle ore 16:00 alle 17:30:

  • a Locarno il mercoledì
  • a Bellinzona il giovedì

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Prendersi cura di chi cura

Incontri per familiari-curanti con una psico-oncologa e/o un'infermiera counsellor professionale.

Gli incontri si tengono dalle 15.30 alle 17.00 presso le sedi LTC di Bellinzona e Lugano.

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La psicologa risponde

Uno spazio per porre le vostre domande a una psicologa condividendo le riflessioni in un piccolo gruppo.

Gli incontri si tengono dalle 9.30 alle 11.00 presso le sedi LTC di Bellinzona e Lugano.

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Incontri a tema sul cancro alla prostata

Incontri per pazienti e familiari sul tema del cancro alla prostata.

Nelle sedi di Bellinzona e Lugano dalle 16.30 alle 18.00 

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Gruppo di parola PROCASI

Incontri per persone colpite da tumore alla prostata, loro familiari ed amici.

A Bellinzona e Melide.

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Pomeriggi attivi

Incontri a Lugano, Bellinzona, Locarno, Mendrisio e Tenero

 

 

Gruppo di attività sportiva terapeutica

L’attività fisica apporta benefici nel limitare il rischio di recidiva del cancro, nel ridurne le conseguenze e nel superare la stanchezza.
Il corso è condotto da un fisioterapista in un ambiente rilassante.

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Acquagym

L'operazione e le cure che impegnano la persona colpita da un tumore, richiedono grande forza psichica e fisica. I mutamenti fisici dovuti all'operazione oppure a radio o chemioterapia influenzano direttamente l'autostima, l'umore e la capacità di affrontare gli impegni quotidiani.

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Nordic Walking

Muoversi in mezzo alla natura, che sia un sentiero di montagna o un parco cittadino offre molti vantaggi dal punto vista fisico e psicologico.

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Movimento e sport - ginnastica all'aperto

Muoversi in mezzo alla natura, che sia un sentiero di montagna o un parco cittadino offre molti vantaggi dal punto vista fisico e psicologico.

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Mindfulness - rilassamento guidato

Mindfulness e rilassamento guidato permettono di concentrarsi sul momento presente e riconoscere i propri stati di tensione, per liberarsene progressivamente ed ottenere un giovamento psico-fisico.

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Atelier improntati alla narrazione e alla ricerca di 'senso'

Incontri di riflessione e di scambio sulle scelte... per progettare un futuro pieno di significato.

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Arte Terapia

Un metodo di cura e di sviluppo della persona basato sull’es- pressione personale e la creazione artistica.
Il lavoro creativo con diversi materiali - matite colorate, tempere e pennelli, pas- telli, argilla, gesso ed altro ancora - diventa supporto per la cura, il rinnovamen- to, la ricostruzione, lo scambio e la crescita. 

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